¿Los libros de psicología pueden ayudarte en la vida cotidiana? Por supuesto que sí. En el siguiente artículo, te mostramos por qué leer un libro sobre psicología puede beneficiarte a nivel personal. 

1. Habilidades interpersonales

Leer libros de psicología puede proporcionarte cierta ventaja a la hora de interactuar con amigos, familiares, compañeros de trabajo, jefes e incluso en las relaciones sentimentales, pues estos textos introducen conceptos y herramientas importantes. Pronto te encontrarás juntando las piezas para gestionar mejor tus propias interacciones interpersonales. 

Las relaciones positivas son clave para la felicidad, el equilibrio y una mejor calidad de vida en general. Recuerda que el campo de la psicología se dedica a comprender y explicar el comportamiento humano; es decir, por qué pensamos, sentimos y nos comportamos como lo hacemos, y cómo las circunstancias de la vida afectan a las personas. 

Profundizar en las intenciones y motivaciones de los demás te ayuda a desarrollar habilidades interpersonales. De esta forma, te desenvolverás mejor cuando interactúes con otras personas en todo tipo de situaciones.

2. Estrategias de éxito

Otra ventaja de leer obras sobre psicología es que puedes desarrollar estrategias de crecimiento y éxito personal. Al indagar en este campo, eres capaz de desarrollar una base para el crecimiento y el desarrollo personal. 

De forma natural, serás más consciente de tus propios pensamientos y creencias, de cómo te ves a ti mismo y de cómo estas cogniciones influyen en tu vida diaria. Por lo tanto, estarás mejor preparado para desarrollar estrategias y hábitos que te lleven a un mayor éxito en la vida. 

Imagina a alguien que tomó una mala decisión de inversión porque leyó un artículo publicitario en el que se destacaban los posibles beneficios y se ignoraban los inconvenientes. Este es un ejemplo del efecto marco: sentirse influenciado por la forma en que se presenta la información en lugar de centrarse en lo esencial. 

. Para tener éxito con tus inversiones y otras decisiones financieras, no deberías hacer nada sin explorar tanto los riesgos como los posibles beneficios utilizando fuentes neutrales. Los buenos inversionistas deben ser capaces de ser objetivos y realizar una investigación imparcial.

3. Habilidades de resolución de problemas

Tus habilidades para resolver problemas pueden mejorar al aprender más sobre psicología, lo que significa que serás capaz de gestionar las circunstancias de la vida, alcanzar objetivos personales y lograr el éxito.

Estudiar sobre este campo te capacita para ver los problemas desde diferentes perspectivas, lo cual es vital para encontrar las soluciones más eficaces y beneficiosas. Además, esta ciencia social te enseña a reflexionar sobre tu forma de pensar. 

Esto supone una gran ventaja a la hora de enfrentarse a los retos de la vida y tomar decisiones. Tienes más posibilidades de hacer elecciones de forma reflexiva y sensata que superen cualquiera de los prejuicios y hábitos no deseados que todas las personas solemos tener.

Te puede interesar: 6  libros de psicología para principiantes

4. Razonamiento conceptual

Si quieres convertirte en un mejor razonador, leer y aprender sobre psicología es una buena manera de hacerlo. Estar expuesto a los principios científicos de esta disciplina te ayudará a pensar, cuestionar y razonar. Tu capacidad de análisis y razonamiento se verá reforzada.

Empezarás poco a poco a hacer observaciones y a aplicar lo aprendido en tus interacciones con los demás. Esto te permitirá ver y experimentar muchas de las teorías del comportamiento humano en escenarios del mundo real.

5. Habilidades de comunicación

Muchas de las personas que estudian la psicología son capaces de desarrollar buenas habilidades de comunicación que pueden aplicarse en muchas situaciones. 

Por ejemplo, pueden saber cómo redactar una solicitud de trabajo que resulte persuasiva, desenvolverse con naturalidad en una entrevista de trabajo o presentarse con eficacia a un nuevo grupo de personas.

6. Conocimientos de formación conductual

Aprender sobre psicología también proporciona ciertas ventajas a la hora de enseñar hábitos de comportamiento, ya sea a tu perro, a tu hijo, a tu cónyuge o incluso a ti mismo.  

La psicología te ayuda  a comprender cómo las personas y los animales pueden aprender y desaprender comportamientos, incluido cómo se desarrollan o extinguen los miedos. Todo esto ocurre mediante los procesos de condicionamiento y/o refuerzo.

Aprender sobre estos aspectos de la psicología te ayuda a entender por qué las personas huyen cuando ven un insecto, por qué nuestro corazón se acelera si oímos un ruido fuerte o por qué algunas personas tienen miedo a volar o a las alturas.

¡Ahora ya conoces 6 razones para leer libros de psicología! Como ves, aprender sobre esta ciencia tiene muchos beneficios para tu día a día, tanto en el aspecto personal, social y laboral. Esperamos que después de leer este artículo, te animes a enriquecer tus conocimientos con la ayuda de libros dedicados a este campo de estudio. 

Traducido y adaptado de 8 Nice Life Benefits from Studying Psychology

¿Te apasiona la lectura? En Ibero Librerías tenemos una gran variedad de libros, cuentos, mangas, cómics, poesía y textos de distintos temas que pueden ser de tu interés. Si tienes alguna consulta o sugerencia, no dudes en escribirnos a nuestro formulario de contacto.